「 健康 」一覧

脳に良くない10の習慣!悪習慣で脳にダメージを与えていませんか?

脳に良くない10の習慣!悪習慣で脳にダメージを与えていませんか?

「脳年齢」なんて言葉を最近、聞いたことがある方も多いと思います。 人間の体の中でも、特に重要な脳ですが、日ごろの習慣によって、脳にダメ...

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「フェイスヨガ」の効果!顔のたるみとほうれい線にさようなら!

「フェイスヨガ」の効果!顔のたるみとほうれい線にさようなら!

「フェイスヨガ」の効果をご存知でしょうか? なんとなく、顔の筋肉を動かすことで、顔のたるみがなくなったりするような印象はあるでしょう。...

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激太りのカイヤが35キロ減?!「モリンガシェイプ」の効果なの?

激太りのカイヤが35キロ減?!「モリンガシェイプ」の効果なの?

川崎麻世さんの妻、カイヤさんですが、最近、あまりテレビでは見かけないと思っていたら、激太りしていたんですね。 激太りしていたからテレビ...

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オノマトペ博士、魔法の言葉「サータンパットン」で跳び箱が跳べた!

オノマトペ博士、魔法の言葉「サータンパットン」で跳び箱が跳べた!

TBSで10月22日から放送開始となった「100秒博士アカデミー」で紹介された「オノマトペ博士」がすごいです! なんでも、様々な声を出...

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ガンに効くと噂の「ツルニンジン酒」の効能についてまとめ

ガンに効くと噂の「ツルニンジン酒」の効能についてまとめ

先日、テレビで紹介されて話題になっている「ツルニンジン酒」ですが、なんでも「ガンに効く」という効能が注目されているようです。 はたして...

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「ダウンタウンDX」で紹介された「ツルニンジン酒」の効果・効能は?

「ダウンタウンDX」で紹介された「ツルニンジン酒」の効果・効能は?

日本テレビの「ダウンタウンDX」で、勝俣州和さんが紹介していた「ツルニンジン酒」が気になります。 なんでも、勝俣州和さんが、富士登山の...

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喘息や花粉症に「れんこん粉末」の抗アレルギー効果を試してみては?

喘息や花粉症に「れんこん粉末」の抗アレルギー効果を試してみては?

NHKの「あさイチ」でも紹介された「れんこん粉末」ですが、喘息や花粉症に悩む方はぜひ試してみてはいかがでしょうか? 「れんこん粉末」が...

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「R-1乳酸菌入りヨーグルト」で今年もインフルエンザを予防しましょう!

「R-1乳酸菌入りヨーグルト」で今年もインフルエンザを予防しましょう!

明治乳業の「R-1」と言えば、2012年の初めに「インフルエンザの予防に効果がある」と話題になり、日本中で品薄になったことを覚えている方も多...

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「くる病」に注意!外出を控えるのは放射能の影響よりも悪い?!

「くる病」に注意!外出を控えるのは放射能の影響よりも悪い?!

福島の原発事故以降、子供を放射能に触れさせるのを恐れるあまり、あまり外に出ないことが問題になっているようです。 その問題とは、...

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冷え性には「生姜」、それも「蒸し生姜」の方が10倍良いワケとは

冷え性には「生姜」、それも「蒸し生姜」の方が10倍良いワケとは

多くの女性を悩ませている「冷え性」ですが、実は寒い冬場よりも、夏場の方が深刻だって知ってましたか? 最近では「クールビズ」など...

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「うつ病」と「統合失調症」の判別方法が開発される!

「うつ病」と「統合失調症」の判別方法が開発される!

これまで症状が似ていることから医者でも判別が難しかった「うつ病」と「統合失調症」が、脳の画像解析により、8割程度の精度で判別できるよ...

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あなたはどのタイプ?「4スタンス理論」で分類する身体能力とは?

あなたはどのタイプ?「4スタンス理論」で分類する身体能力とは?

先日フジテレビの「笑っていいとも!増刊号」でも紹介された「4スタンス理論」ですが、これちょっと面白い考えだと思いませんか? 「...

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メタボでなくても安心できない!メタボより怖い「サルコペニア肥満」

メタボでなくても安心できない!メタボより怖い「サルコペニア肥満」

おなか周りがそれほど大きくなく、メタボではないと思っていても、安心はできません。 メタボじゃなくても「サルコペニア肥満」の可能...

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自律神経を整え便秘や不眠も解消できる「セル・エクササイズ」って?

自律神経を整え便秘や不眠も解消できる「セル・エクササイズ」って?

「セル・エクササイズ」は、血流を促進させ、全身の細胞に血液を行きわたらせることによって、副交感神経を高めることのできるエクササイズです。...

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今すぐコーヒーを飲むことをやめてでも、お茶を飲むべき理由とは?

今すぐコーヒーを飲むことをやめてでも、お茶を飲むべき理由とは?

あなたは普段、何を飲んでいますか? 「コーヒー」と答えたあなた、コーヒーの代わりにお茶を飲むことをおすすめします。 なぜ...

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みるみる痩せられる!?夏に食べたいフルーツ3種類

みるみる痩せられる!?夏に食べたいフルーツ3種類

今年も暑い夏がやってきました。 例年よりもかなり早い梅雨明けのため、いつも以上に長い夏になりそうですね。 ところで、夏だから...

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「涙活」で、あなたも気分爽快、ストレス発散しませんか?

「涙活」で、あなたも気分爽快、ストレス発散しませんか?

「涙活」って聞いたこと、ありますか? “涙を流すことによって、緊張やストレスに関係する交感神経から、脳がリラックスした状態の副交感...

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『やけど虫』(正式名:アオバアリガタハネカクシ)に注意です!

『やけど虫』(正式名:アオバアリガタハネカクシ)に注意です!

夏になると街灯や自販機の明かりには、様々な虫が集まってきていますよね。 実は、そんな虫の中に、とびきりヤバイ奴がいる可能性がありま...

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「インサニティ」というエクササイズ!まるで狂気の沙汰?

「インサニティ」というエクササイズ!まるで狂気の沙汰?

最近話題になっている「インサニティ」って知っていますか? インサニティはアメリカ発のエクササイズであり、Insanity(狂気...

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